KENAPA AIR PENTING KPD TUBUH MANUSIA

Kenapa air terlalu penting kepada tubuh manusia?
Otak kita mengandungi 90% air.Selalunya mereka yg byk meminum air masak akan lebih cerdas.Tapi kena ya?

.

➡Otot kita 75% air
➡Tulang kita 22% air
➡Darah kita 83% air
➡Air menstabilkan suhu badan
➡Air mengangkut nutrisi dan oksigen ke dalam sel
➡Air melembabkan udara dalam paru-paru
➡Air meningkatkan kadar metabolisma!
➡Air melindungi organ-organ
➡Air membantu organ-organ untuk serap nutrisi dengan baik
➡Air melindungi dan melembabkan rawan

.

Apa yang berlaku sekiranya kita kekurangan air??